(资料图片仅供参考)
你的眼部是否有干涩感、异物感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红、易疲劳、流泪、眼痒等情况?注意,这可能是干眼症!随着“读屏时代”的到来,许多眼部疾病也随之而来。“干眼症”作为当代人的常见眼病,却常常容易被人忽略。然而,随着“干眼症”的进展,会严重影响人们的生活和工作,甚至出现焦虑抑郁等情况。
(通讯员供图)
大学生滥用眼药水,导致眼睛发炎
如果眼睛干涩你会怎么办呢?大学生上课、做作业甚至个人生活都离不开电脑、手机等电子设备。而双眼长时间盯着显示屏,往往会出现眼干、眼涩、眼疲劳。许多人在出现眼睛干涩等眼部不适时,通常不会第一时间寻医问诊,而是先自己购买眼药水,甚至选择所谓的“网红”眼药水。这些“网红”眼药水常常宣称,可以缓解疲劳、去红血丝、消除红色素、保护眼角膜等等。但泉州爱尔眼科医院干眼门诊张鹏医生表示:这样的做法不可取,眼药水的种类有很多,乱用眼药水,不仅可能延误病情,甚至导致其他问题,对眼睛造成更大的危害。
日常就诊中,张鹏医生也遇到不少患者,而印象较深的一位患者因为觉得眼睛干涩疲劳,自行上网购买了4种眼药水使用,结果不仅眼睛干涩没有缓解,而且眼睛越来越红,甚至出现了视力下降的症状。除此之外,还有位从事电商行业的95后,因为职业的需要熬夜已成为常态,而且经常对着电脑、灯光等,眼睛干涩已成为常态,来院检查时被诊断“脂质异常型干眼”,也就是“缺油”,需要进行眼部物理治疗,疏通睑板腺。
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干眼易忽视 医生提醒:早防早治是关键
干眼症如今朝着“年轻化”发展,越来越多的年轻人,由于学习、工作需要长时间使用电子产品,以及作息不规律、佩戴隐形眼镜等情况而患上了“干眼”。需要注意的是,干眼症早期容易被忽视,但是随着疾病进展,症状逐步加重,严重者甚至可能会导致失明。张鹏医生表示:干眼是慢性病,发病原因复杂,如不在专业眼科机构进行专业的检查并采取对症治疗,其病情可能会随着时间日益加重,而如果患者在症状尚轻时及时就医治疗,一般能够获得明显的改善,生活质量也会有明显的提升。
日常生活中,也建议大家控制电子产品的使用时间;在电子屏幕使用半个小时后建议休息1-2分钟,远眺或者做眨眼训练,能有效缓解眼部疲劳;另外,若近视也需尽量减少隐形眼镜的使用时间;平时多吃新鲜水果蔬菜,少吃油炸食品,补充各种维生素,来预防角膜、结膜的干燥。如出现干眼相关症状,请及时就医诊疗,小心“干眼”这一慢性“杀手”。(通讯员 张鹏 苏润钰)
来源:闽南网
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