“身体早日康复。”这是当前患病之人最急切的愿望。

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“阳了”之后，依旧还未完全康复的人，对自己的免疫力都是“恨铁不成钢”。

身体症状不断，一会儿咳嗽，一会儿疼痛，一会儿失去味觉、寝食难安。

血氧每天测一次，温度每天量两次，抗原隔天测一次，惴惴不安。

到底怎样才能快速清除入侵的病毒？大把吃药？还是四处寻医？

人对病苦有天生的抗拒，只愿意“春风得意马蹄疾”，绝不允许“西风一夜早咳昏”。

只要生病，都想按“快进键”，无法接受疾病缠身的事实，讨厌“病起萧萧两鬓华”的自己。

霍然而愈就喜形于色，自傲免疫力很强，病愈急乱窜。

病去抽丝就唉声叹气，苛责免疫力太差，病急乱吃药。

这两种心态其实都是在跟自己较劲，不利于康复。

承认自己体质差、康复慢并不可怕，怕的是内心抵触，不允许自己病弱。

殊不知允许一切发生，情绪才能放松下来。

因为存在个体差异，需要接纳自己缓慢康复，接纳身体出现各种不适的症状。病毒入侵时，请给身体免疫力多一点耐心，多一点时间。

先松弛下来，只要是症状不重，就让免疫细胞去打一场持久战，多喝水多休息多静养，独自陪一陪暂时不能欢蹦乱跳的自己。

贵州日报天眼新闻记者 周滔

编辑 骆航念

二审 何涛

三审 田旻佳

关键词： 病毒入侵