勇敢者的训练!兵哥哥的心理行为训练来了
来源:天眼新闻    时间:2022-03-14 12:07:12

“1、2、3,加油!”只见身着一身迷彩装的战士们围成一个圆圈,将手臂高举,手掌朝下相互重叠,斗志昂扬地喊出口号后,大家迅速调整队形开始了紧张刺激的心理行为训练。

“心理行为训练是通过挑战一些极限训练课目,如高空的心理行为训练、场地的心理行为训练等来激发战士的潜能,提高战士的心理素质,从而增加他们的胆量和团队协作能力。”武警铜仁支队机动中队指导员杨卫明介绍道,“现在我们看到的训练课目是‘穿越电网’……”

伴随着杨卫明悉心的介绍,记者看到训练场的一角铺上了蓝色的训练垫,垫子上架起了一个长方形框架,框架里用黄线错综复杂地构造了近20个可供人“穿越”的三角形、梯形洞口。“每个洞口只能供一人次通过,不能重复使用,需要队员们在规定时间内,身体任何部位不能触碰‘电网’,从网的一侧依次达到另一侧。”杨卫明说。

此时,只见9名战士对过洞口的先后顺序进行了分配,根据体型、身高等条件选择一名体能较好的战士先行通过一个洞口,到另一侧承担接应队友任务;接着,7名战士口中喊着“走,慢一点,头往后,身体绷直,不要碰着‘电网’”的“通关秘籍”抬着一名战士顺利通过梯形洞口;紧接着,剩下的战友像接力赛似的共同协作传递剩下的队友通过,直至最后一名战士顺利“穿越”为止。整个“穿越电网”课目9名战士耗时仅2分46秒,全体顺利通过。

“找到诀窍是顺利完成任务的关键。”该支队官兵陈木华说道,他是去年9月入伍的新兵,“穿越电网”课目在新兵营时就曾多次开展,通过不断尝试,他们发现将洞口的大小和人的体型对应,第一个先让力气大的人钻过去,这样他在对面可以接得住队友,第一个和最后一个队友因为要自己过去,把简单的洞口留给他们,相互协调是顺利通过的关键。谈及进行“穿越电网”训练的收获,陈木华坚定地说,“完全信任战友,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。”

转身来到训练场的另一侧,一个近12米的训练架拔地而起,训练架上有空中荡木桥、高空断桥、巨人梯,高空绳网共四个项目。此刻,一名面带微笑,气定神闲的战士从容不迫地攀登上垂直楼梯,他身上系着蓝色安全绳和黄色安全绳。据介绍,蓝色安全绳承重可达2.2吨,十分牢固,而黄色安全绳以三角原理用另一头连接陆地上的另一位战士进行“双重保护”,使训练绝对安全。

令人触目惊心的一刻即将发生,攀登完垂直楼梯的战士即将挑战高空断桥项目,“你准备好了吗?”“我准备好了!”“预备,跳”,只见该战士举起右手示意准备完毕,在听到口令后,助跑来到高空中断桥处,朝下望了一眼,随即向前一跃,在高空中顺利通过断桥。

整个挑战过程,该战士没有丝毫迟疑,他胆大心细地完成了任务。谈到通过的要领,该战士马健涛说,“没有什么特别的诀窍,就是在心理暗示自己一定行!”通过交谈,记者得知,今年是马建涛入伍服役的第二年,在刚开始进行心理行为训练时,他有恐高症,第一次攀上训练架的垂直楼梯时,他担心梯子不稳,上到架子上后也不敢往下看,在架子上寸步难行。可后来,在班长的鼓励下,一次次通过心理暗示克服了自己的恐惧。“安全绳的保驾护航和班长的鼓励都极大程度地帮助了我提升勇气和自信,培养了我顽强的意志。”马建涛踌躇满志地说道。

随后,20余名战士依次挑战了空中荡木桥、巨人梯等项目,并进行了带有趣味性的“数字抱团”“信任背摔”等拓展训练,训练场上环绕着战士们的欢声笑语,训练结束后,他们有的依靠在训练场墙边休息,有的像兄弟似的搭着肩休息聊天……战士们纷纷表示,“我们喜欢这样的训练,放松了身心之余,还促进了团结,拉近了大家的距离。”

贵州日报天眼新闻记者 文丹

董自斌

编辑 龙飘

编审 田旻佳 刘思博

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